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Aerobica STRONG
by Zumba™
Aerobica
Zumba02
NOVITA' DELL’ANNO...
...DA NON PERDERE ASSOLUTAMENTE!
Il corso inizia
il 2 ottobre 2017
presso la Palestra:
Minghetti,
Via della Repubblica,
adiacente Caserma
dei Carabinieri
Lunedì e Giovedì 19,30-20,30
Lezione di prova
gratuita
palestra minghetti
Giovedì 14 settembre 2017
dalle ore 19,30
alle ore 20,30.
La lezione di prova
E' sempre possibile effettuarla ed E' gratuita.
Perfetto per gli appassionati di fitness e gli allievi alla ricerca di un allenamento a intervalli ad alta intensità ancora più impegnativo. Adatto a tutte le persone che vogliono scolpire il proprio corpo, che cercano un allenamento intenso ma efficace. Adatto a tutti, anche alle persone che hanno esigenze particolari di preparazioni sportive importanti ad esempio per chi fa competizioni di ogni genere sportivo.
Come funziona:
Di solito la musica non è che un elemento secondario nei programmi di allenamento. Invece in STRONG by Zumba™ la musica è utilizzata per definire l’intensità dei movimenti, secondo una progressione sempre più impegnativa che allena tutto il corpo. Il risultato? Un’esperienza di allenamento di gruppo unica nel suo genere.

Benefici:
Muoversi a ritmo di musica intensifica l’allenamento. Questo programma ti spinge a sfidare i limiti delle tue capacità, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness ancora più rapidamente. L’allenamento che usa il peso del proprio corpo migliora la resistenza, dona ai muscoli più tono e definizione e intensifica l’effetto post-allenamento.


VIENI A PROVARE E
NON NE POTRAI PIU’ FARE A MENO!
TI ASPETTIAMO.

Mara Malaguti
A.S.D. L’ACCADEMIA


Corso Garibaldi, 2 - 40064 Ozzano dell'Emilia (Bologna)